Aulas regulares de Biodanza

27 de novembro de 2015

Outros  | Ananda Café

Ananda Cafe vai realizar aulas regulares de Biodanza realizados por Ana Baptista .

Local: Yoga Space of Ananda Café
3°- FEIRAS das 19h15 / 21h30

Início: 3°- FEIRA 1 DEZEMBRO
1°Aula Experimental ------- 5€

IMPORTANTE:
Info & Marcações : 912153824 // 968091166 
email: aconstancabiodanza@gmail.com
anandacafecovilha@gmail.com

O que é a Biodanza? 

A Biodanza é um sistema de desenvolvimento humano, que promove:
A expressão dos nossos potenciais genéticos através de cinco linhas de vivência: vitalidade, sexualidade, afectividade, criatividade e transcendência
A expressão da nossa identidade 
A harmonização entre pensamentos sentimentos e acção
A harmonização do ser humano através da conexão individual, com o outro e com a totalidade
Os vínculos afectivos
As funções originárias da vida (aprender a viver a partir dos nossos instintos)
A renovação orgânica (que activam processos de reparação celular, diminuindo os factores de desorganização e stress).

A quem se destina?
Todas as pessoas podem praticar a Biodanza, e não requer nenhuma preparação prévia. Não é necessário saber dançar, basta querer e trazer roupa confortável e meias anti derrapantes.

Benefícios da Biodanza

•Equilíbrio do sistema fisiológico e imunológico
•Dissolução das tensões motoras crónicas
•Reforço da confiança e auto estima
•Desenvolvimento da criatividade e espontaneidade
•Aumento da capacidade de concentração
•Ultrapassar inibições e timidez
•Alegria e prazer de viver
•Integração como seres humanos
•Harmonia dos pensamentos, com os sentimentos, e acções
•Educação para a vida e para a afectividade

Descubra um novo mundo de ricos e exóticos sabores vindos dos quatro cantos do planeta aqui na Ananda café.
Um local de convívio onde se pode expressar e partilhar ideias enquanto desfruta de saborosas receitas de fora confeccionadas com produtos locais.
Atreva-se.

Morada:R. Comendador Campos Melo 44

Contactos:969790260

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